- Albumy
- Biografie i wspomnienia
- Dla dzieci i młodzieży
- Encyklopedie i słowniki
- Ezoteryka
- Fantastyka
- Historia
- Informatyka
- Komiksy
- Kulinarne
- Kultura i sztuka
- Literatura piękna
- Nauka
- Obcojęzyczne
- Podręczniki i lektury
- Poradniki
- Pozostałe
- Publicystyka i eseje
- Religia
- Sensacje, kryminały, thrillery
- Sport i turystyka
- Inne
Przez ?o??dek do zdrowego serca Cz??? 1
Autor: Montignac Michel
Wydawnictwo: ARTVITAE
Stron: 248
ISBN: 8388108115
EAN: 9788388108112
Kategoria: Kulinarne
Pomimo sta?ego wyd?u?ania si? ?redniej d?ugo?ci ?ycia w krajach Europy Zachodniej, choroby serca i uk?adu kr??enia pozostaj? g?ówn? przyczyn? ?mierci. Wszystkie badania naukowe wykazuj? ?e z?e od?ywianie jest wprawdzie najistotniejszym czynnikiem ryzyka, ale tak?e tym, na który w naj?atwiejszy sposób mo?na wp?yn??, pragn?c zapobiec chorobom. Odpowiednie wybory ?ywieniowe staj? si? zatem konieczno?ci? dla wszystkich osób, które s? oty?e, cierpi? na cukrzyc?, nadci?nienie t?tnicze, i dla tych u których poziom cholesterolu i trójglicerydów s? krytyczne, jak na przyk?ad u osób wystawionych cz?sto na stres lub pal?cych papierosy. W tej naukowo udokumentowanej ksi??ce Michel Montignac zapoznaje Czytelnika z ró?norodno?ci? i wag? czynników ryzyka chorób serca i uk?adu kr??enia. Odkrywa przed nim potencja? ka?dego typu pokarmu i radzi, jak dokonywa? w?a?ciwych wyborów i jak w odpowiedni sposób zapobiega? chorobom o pod?o?u sercowo-naczyniowym.
Wysyłka książki w ciągu 48h