Gdzie kupić najtaniej?

Księgarnia

Format

Cena

 

Selkar

książka

42.00zł

Kup Teraz!

Joga i ajurweda

Autor: Frawley Dawid

Wydawnictwo: a-ajurweda.pl
Stron: 288
ISBN: 9788393079599
EAN: 9788393079599
Kategoria: Paranaukowe

"Joga i ajurweda. Samouzdrawianie i samo- urzeczywistnienie" to ksi??ka autorstwa jednego z najbardziej cenionych zarówno w Indiach, jak i na Zachodzie ekspertów z zakresu nauk wedyjskich - Davida Frawleya. Ksi??ka jako jedna z nielicznych omawia ??cznie jog? i ajurwed? oraz korzy?ci p?yn?ce ze stosowania si? do ich zasad. Zach?camy do lektury.
Joga i ajurweda to wzajemnie uzupe?niaj?ce si? dziedziny wiedzy o wspólnych korzeniach w wedyjskiej tradycji Indii. Ajurweda to nauka o uzdrawianiu cia?a i umys?u, a joga to nauka o samourzeczywistnieniu, które zale?y od sprawnie funkcjonuj?cego cia?a i umys?u.

Ksi??ka zawiera wiele pomocnych, praktycznych wskazówek, które pomog? zrozumie?, jaka jest nasza konstytucja z punktu widzenia ajurwedy, co z kolei u?atwi wybór w?a?ciwych pozycji jogi oraz praktyk medytacyjnych. Autor opisuje zarówno techniki pracy z cia?em, umys?em, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak i zalecenia dotycz?ce w?a?ciwej diety i zió?.

Wysyłka książki w ciągu 48h